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 Mayo 2012 |
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Repasar no es repetir como un loro La velocidad con la que se “evapora” la memoria depende de diversos factores. A veces se debe a la complejidad y al volumen de la información que necesitas asimilar. En otros casos depende de las condiciones del proceso mediante el cual la adquiriste (la experiencia educativa). Otras veces te afectan aspectos fisiológicos como el estrés, el sueño o el hambre. Sin embargo, el ritmo del olvido es prácticamente el mismo en todas las personas. Por lo tanto, todos podemos obtener mejoras con el mismo tipo de esfuerzo de repasar y refrescar conocimientos. Si analizas de nuevo el gráfico de la curva del olvido, verás que la mayor cantidad de olvido sucede en las primeras horas y en los primeros días después de haber dejado de estudiar un tema. Esto significa que es muy importante que repases con más intensidad al principio del proceso de asimilación de la información que estudies. Cuidado, repasar en esta publicación no quiere decir que debes repetir como un loro la información que quieres captar. Es decir, no repases para memorizar. Repasa para ampliar la comprensión del tema que estudias, aunque sea un poco. Repasa para buscar los significados de esa información que se relacionan más con tus conocimientos. Cuando leas y estudies, selecciona las ideas más importantes y refréscalas, recuérdalas, dale sentido para ti con significados específicos relacionados contigo, con tus actividades, con tus intereses, con tu vida. Cuando repases información, hazlo pensando en las implicaciones que tiene lo que estás revisando, buscando y encontrando diferentes vínculaciones con lo que ya sabes. No se trata de un repaso mecanizado, para tratar de “grabar” la información de manera forzada, o para sustituir automáticamente tus conocimientos previos. Al repasar, hazlo pensando que tu objetivo es aumentar o reforzar tu comprensión del tema que estudias. Debes buscar entender lo que estás estudiando, sino será muy difícil que lo asimiles. Debe tener sentido y significado para ti, y ese significado debe proporcionarte beneficios personales. De lo contrario, su olvido será más rápido. |
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